Русская банька г. Сарапул
Приём заявок по телефону: +7 (951) 198-09-09
Русская банька - один из самых лучших способов снять усталость, расслабиться, восстановить силы после тяжелой работы, как физической, так и умственной.
Полезные свойства бани.
Под влиянием горячего пара улучшаются физическое самочувствие, аппетит, сон, исчезает эмоциональное напряжение, ослабевают или вовсе исчезают все депрессивные расстройства. Польза бани для подавляющего большинства людей несомненна.
Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на органы дыхания, опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, пищеварительную, мочеполовую, терморегулирующую и эндокринную системы у большинства людей. Баня улучшает состояние кожи, успокаивает нервную систему, восстанавливает бодрость, повышает умственные способности.
Русская банька - прекрасно помогает расслабиться, восстанавливаться после серьезных физических нагрузок (занятий спортом или тяжелого физического труда).
В последнее время парную все чаще и чаще начинают использовать для улучшения физического и психического здоровья, профилактики различных заболеваний. Врачи считают важным, чтобы привычка к посещению бани возникла еще в детском возрасте, стала составной частью правильного образа жизни.
Опасным врагом здоровья является ожирение. В профилактике и лечении этого заболевания (а это заболевание!) можно использовать баню, сочетая ее посещение с разгрузочной диетой и/или с активными занятиями физкультурой.
Кому нельзя париться.
Баня, сауна приносит огромную пользу большинству людей, но существует и ряд противопоказаний к ее посещению, и ряд опасностей подстерегающих неосторожных банщиков. Помните о них, чтобы получить от посещения сауны не вред, а пользу для здоровья.
Как правильно париться.
Банная процедура - это целая наука со своими правилами и законами. Только неукоснительно соблюдая их, вы получите от посещения парилки настоящее удовольствие и пользу. Обратите внимание на особенности русской бани и в финской сауны, париться в них надо по-разному.
Веник для бани.
Веник - важнейший элемент парения, особенно в русской бане. Веник можно сделать из разных растений каждое из них оказывает свое, уникальное воздействие на организм. Важно вовремя и правильно заготовить веник и умело пользоваться им.
Дополнительную пользу от бани обеспечивают лекарственные растения которые усиливают терапевтический, оздоровительный эффект парилки. Как известно, в медицине для быстрого введения в организм лекарственных препаратов пользуются аэрозолями. Лекарство распыляют в воздухе, оно попадает в легкие и немедленно в кровь. В парилке, "поддавая" на камни настойки из различных растений, как раз и получают целебные аэрозоли.
Ждем Вас в нашей баньке!
Приём заявок по телефону: +7 (951) 198-09-09
